針灸小知識問一:何為針，何為灸?
古醫諺云「一針，二灸，三用藥」，針灸是中醫歷史最長久的治療方法。針是指以針具在體表上的穴位進行針刺，刺激經絡系統調節全身功能。如果能克服對針刺的恐懼，它是無副作的最佳治療、保健、養生方法。灸法是在特定的穴位上運用溫熱的方法(燒艾草、熱敷、藥物貼等)，以達到強壯補益，溫經通絡的作用，對於治療身體機能下降、虛證、寒證等問題更為顯著。現代人一般把針刺法名針灸，灸法名艾灸。
問二:針灸是什麼感覺?
一般來說，針感是一種深部感覺，有的定位明確，有的定位不甚明確。其性質多為酸、脹、重、麻、觸電感，其中最常見的是酸、脹兩種。臨床上可單純一種，也可見幾種感覺混合出現。另外還有一些不常見的針感如抽動感、蟻行感、熱感、涼感等。針感性質的多樣性似乎與針刺部位的不同或被興奮的感受結構的種類不同有一定關係。刺激不同組織所引起的各種感覺所出現的頻次不一樣: 刺激神經幹、較多引起麻感; 刺激肌肉、肌腱、骨膜多引起酸脹感; 而刺激血管則多引起痛感。刺激的方法不同，針感的性質也不相同，在同一穴位（內關穴）手法運針的針感多為酸脹感、電針刺激則多為麻感。運針手法不同，針感性質亦異，如提插捻轉所產生的機械刺激比較容易產生酸的感覺。針灸時的疼痛感，在一定情況下，也是得氣的一種局部感覺。例如臨床上救治昏迷、休克等病人時，針刺時的反應必須以痛感為主。針感與療效的關係：不同的針感對不同的疾病具有不同的效果，如治療休克、腦部疾患引起的昏迷症，刺痛感的效果最好；神經麻痹症，以觸電感的療效較顯著；疼痛症以酸脹感較為理想；慢性病酸麻感比其他的針感見效快；虛寒病以熱感最為滿意；實熱病以冷感最舒服。如果使其產生上述的感覺，與穴位和手法操作有一定的關係。
問三:為何針刺時有些醫師運針,有些醫師會接電?
運針，是指將針刺入腧穴後，為了使之得氣，調節針感以及進行補瀉而實施的各種針刺手法。運針的手法，是針刺的基本動作，常用的有以下兩種：提插法及捻轉法，既可單獨應用，也可相互配合運用。針灸必需要有得氣感，而得氣感來自運針手法。在有「針感」的基礎上，再進行或「補」或「瀉」的運針手法，使「氣至病所」，是保證取得療效的關鍵，捨此原則，則會療效差，乃至無效。電針是在針刺腧穴得氣後，在針上接通近似人體生物電的微量電流。這種療法優點是結合針與電兩種刺激，能相對可掌握刺激參數及代替手法運針，節省人力。低頻脈衝電流通過毫針刺激腧穴，具有調整人體功能，加強止痛、鎮痛，促進氣血循環，調整肌張力等作用。較為適合各種痛症、痹症、痿症、肌肉、韌帶、關節的損傷性疾病等。
問四:針灸是否只適合痛症?
針灸不單只是止痛，更能激發人體的潛能調整身體各項機能，治療各類疾病。包括(但不限於):各種內科病症; 婦科、不孕;筋傷痛症、中風後遺症、關節或肌肉活動不靈等;面癱、三叉神經痛、偏頭痛等情志方面:情緒失調、精神不能集中、失眠等;五官方面: 耳聾耳鳴,、咽喉發炎、鼻敏感等；其他：針灸減肥、針灸戒煙等它可以單獨使用也能配合其他方法（中藥、推拿、拔罐或耳穴等）一起發揮作用。
問五:什麼是梅花針?
梅花針又名七星針，為叢針淺刺法，是集合多支短針淺刺人體一定部位和穴位的一種針刺方法。對於以下病症療效顯著。一、皮神經炎、神經性皮炎（牛皮癬）、藥物性皮炎、蕁麻疹、濕疹二、脫髮、頭痛、偏頭痛三、肋間神經痛四、梅花針重叩配合放血治類風濕性關節炎、瘀血內停的久痛症
問六:針灸減肥可以嗎?
現代人吃得多，吃得好，長時間工作缺少運動，辦公室溫度偏低，身體五臟六腑不協調，導致氣滯濕重，容易感到疲累，更形成大肚腩，久而久之，形成各種各樣的都市慢性病。雖然節食運動乃減肥不二法門，但不少人想用捷徑，選擇了錯誤的減肥方式導致不同副作用，所以在減肥療程之前必需明確是否屬於肥胖，並且是否單純性肥胖，若是屬於繼發性肥胖者應先治療原發病而非減肥。倘若過度減肥或不適當的減肥方法（如用瀉下法）不但最後瘦骨嶙峋，更加影響健康。目前使用體重指數（BMI）來衡量一個人是否肥胖。計算的方法是：BMI = 體重（kg）÷ ［身高（m）x身高（m）］。BMI在18.5-24.9時屬正常範圍，BMI大於25 為超重，BMI大於30為肥胖。這是以歐美人士作標準，中國人體重指數的最佳值應該約20-22，BMI大於23為超重。中醫理論認為，人體經絡貫通全身，氣血流轉於各個臟腑，如果氣血經絡不通，會影響體內津液的輸布，導致多餘的物質積聚體內。利用針灸透過疏通經絡，行氣健脾並刺激局部血液循環，加速代謝，有助燃燒脂肪。另外配合耳穴治療，在耳朵上的特定穴位貼上王不留行籽，有助壓抑食慾。若配合使用中藥健脾化濕，減少脂肪積聚效果更理想。
針灸注意事項:
